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Formen und Straffen-Kurs beim BSV Lübeck

Archiv-Text vom 28.03.2019: Ab Dienstag, dem 2. April, um 17.30 Uhr in der Fackenburger Allee 78A startet ein neuer Formen und Straffen-Kurs des BSV Lübeck.

Nach einem Aerobic-warm-up wird die Pulsfrequenz anhand der Aerobicschritte im Fettverbrennungsbereich gehalten und somit auch in diesem Kurs der Herz-Kreislauf trainiert und die Fettverbrennung angekurbelt. Gleichzeitig werden die Arm-, Rücken-, Bauch- und Beinmuskeln trainiert.

Abschluss bildet eine Stretcheinheit. 10 Trainingseinheiten kosten 70 Euro plus eine einmalige Jahresgebühr an den BSV Lübeck in Höhe von 7,31 Euro. Anmeldungen und weitere Informationen gibt es unter 0451/77075 oder per Email an info@bsv-luebeck.de.

Beim BSV Lübeck startet ein neuer Formen und Straffen-Kurs.

Beim BSV Lübeck startet ein neuer Formen und Straffen-Kurs.

Autor: BSV Lübeck

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